快模擬考試了，覺得很多都沒把握，一做題就

      病情分析：
      你目前出現(xiàn)的這種感覺自己學(xué)習(xí)沒有自信，非常的恐懼感
      指導(dǎo)意見：
      對于你目前出現(xiàn)的這種因為學(xué)習(xí)的壓力造成的夜間不能睡覺失眠是比較常見，平時可以多運動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況考慮是你高度緊張，思想負擔(dān)重。學(xué)習(xí)壓力過大，睡眠不足導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整好心態(tài)，相信自己一定行，放松心情，勞逸結(jié)合，不要總是考慮分數(shù)，集中精力跟著老師的指導(dǎo)踏踏實實地學(xué)習(xí)，均衡飲食適當(dāng)補充營養(yǎng)，晚上不要熬夜，保證充足睡眠，這樣有利于提高學(xué)習(xí)效率，祝你取得好成績。