健康咨詢描述: 孕期懷孕后,心情變得有點差,也有點焦慮情況,前幾天去檢查,醫(yī)生推薦我用孕心怡試試看。想了解下,懷孕后情緒焦慮用孕心怡真能調(diào)理嗎?
想得到的幫助: 懷孕后情緒有點焦慮,用孕心怡調(diào)理可以嗎?
病情分析:
可以的,多和親人朋友聊聊天,談?wù)勑?,保持愉快心情,聽聽音樂,多活動活動?br /> 指導(dǎo)意見:
孕期要保證均衡的營養(yǎng),飲食清淡一些,多吃蔬菜水果,多喝水。不要吃涼的辛辣的食物,不要飲酒
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