健康咨詢描述: 孕期從剛開始懷孕,情緒就有點(diǎn)焦慮,一直都沒有科學(xué)的治療,就害怕在孕期突然爆發(fā),昨天去醫(yī)院?jiǎn)栣t(yī)生我該怎么辦,醫(yī)生說(shuō)讓我用孕心怡情緒胎教試試看?有沒有用過(guò)的?孕心怡情緒胎教真能緩解孕期焦慮嗎?
想得到的幫助: 懷孕后情緒有點(diǎn)焦慮可以用孕心怡情緒胎教嗎
您在懷孕之后出現(xiàn)了焦慮,煩躁等不良情緒??紤]和懷孕之后,激素水平的變化有關(guān)系。建議您規(guī)律生活多與家人溝通,管理情緒,最好到孕期心理門診就診。
病情分析:
你好,應(yīng)該有一定的作用,這個(gè)需要自己好好的來(lái)調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢,生活要有規(guī)律,不經(jīng)常熬夜,經(jīng)常去戶外呼吸新鮮空氣,祝孕期順利!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述首先要補(bǔ)充維生素補(bǔ)充鈣劑,多吃水果蔬菜
指導(dǎo)意見:
再就是你說(shuō)的胎教儀可以起到一定作用的,還可以去孕婦學(xué)校,調(diào)整好心情就會(huì)減輕
以上是對(duì)“懷孕后情緒有點(diǎn)焦慮可以用孕心怡情緒胎教嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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