睡上睡覺不是很好，很容易被驚醒。睡眠不佳

      病情分析：
      您的情況一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃大棗龍眼肉之類的食物，口服安神補腦口服液、養(yǎng)心安神丸之類的藥物，對癥治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      治療建議口服谷維素，安神膠囊。另外還需要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，考慮是因為工作生活壓力過大或某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，或服藥安神補腦液對癥治療。
      
      以上是對“睡上睡覺不是很好，很容易被驚醒。睡眠不佳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠不深一般與心神不寧，陰虛，陽不入陰有直接關(guān)系的哦
      指導(dǎo)意見：
      試試滋陰安神調(diào)理，藥物建議可以用：六味地黃丸加天王補心丹調(diào)理下，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況有睡眠不好的癥狀，這個考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況要注意勞逸結(jié)合，平時適當(dāng)鍛煉，可以服用谷維素，安神補腦液藥物治療
      

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。
      指導(dǎo)意見：
      治療應(yīng)每天用紫靈芝片煮水喝，紫靈芝能安神助眠，治療神經(jīng)衰弱。使用天然石膏礦石中的精品（纖維石膏）為原料，手工精心雕刻，磨制而成的膏都石膏枕具有鎮(zhèn)靜、除煩、防暑的作用，對神經(jīng)衰弱引起的失眠能起到助眠作用。
      

      你好，很高興幫你解答問題。你感覺自己睡眠容易被驚醒。很難進入深睡眠狀態(tài)。這個需要你進行體育運動調(diào)節(jié)以后你就能很容易進入深睡眠了。不要動不動就選擇吃藥。
      
      以上是對“睡上睡覺不是很好，很容易被驚醒。睡眠不佳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！