健康咨詢描述: 本人今年在讀高三,脫發(fā)現(xiàn)象越來越嚴重,睡眠質(zhì)量不好,睡得淺,每晚都做夢,覺得記憶力有所衰退,越來越不愿意同別人說話
脫發(fā)嚴重,有可能跟內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系。建議你一定要注意情緒調(diào)節(jié)。多與人溝通。必要時可以服用點安神補腦液和谷維素來調(diào)理一下。平時一定要注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快。
病情分析:
你好,考慮你是讀書辛苦,用腦過度,壓力太大沒有及時的排解引起的脫發(fā)記憶減退!
指導意見:
建議你保持好的心態(tài),不要想的太多,順其自然,加強營養(yǎng),盡量不要熬夜!保證充足睡眠!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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