咖喱土豆泥為主食能減肥么本人男

      病情分析：
      土豆會使人長胖的呢?。想減肥必須調(diào)整飲食結構減肥。
      指導意見：
      不能吃煎炸食物，不能喝飲料，杜絕零食，不能多吃油，控制鹽量就可以瘦了。
      

      病情分析：
      男性患者，十七歲，一般增肌訓練主要以高蛋白食物，高纖維素為主。
      指導意見：
      根據(jù)患者的情況，土豆主要含淀粉比較多，所以不用攝入太多，患者可以選擇以雞胸肉，牛肉為主。
      
      以上是對“咖喱土豆泥為主食能減肥么本人男”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，減肥和攝入的熱量有關系的。還有本身消耗的熱量也影響的
      指導意見：
      這樣子的話需要注意飲食習慣清淡的。這樣子的話可以注意每天運動的。這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好！土豆具有飽腹感，一般一點點的土豆便可以讓胃感覺很滿，但也要適量吃
      指導意見：
      平時盡量平衡膳食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃甜食、油膩食物，加強體育鍛煉。