吃東西吃得少喝天地一號會不會營養(yǎng)不良？

      病情分析：
      您好，這樣子的話晚上可以少吃的。減肥就是管住嘴邁開腿的。
      指導意見：
      這樣子的話可以注意飲食習慣清淡的。還有每天運動慢跑或者是游泳加負重運動的。這樣子的話比較好的。

      病情分析：
      你好，根據你的情況，可以通過調整飲食的結構，和加強體育鍛煉來達到的。
      指導意見：
      你好，每天多吃蔬菜，補充維生素，和適當優(yōu)質蛋白質的食物，減少零食，洋快餐，碳酸飲料的攝入，每天有氧運動一般40分鐘左右，堅持一個月，會有明顯效果的。

      病情分析：
      您好，根據您的描述，需要安全健康減肥，要適量控制飲食、多運動。
      指導意見：
      建議平時多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物，晚上可以適當少吃。每天有氧運動40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情，要堅持。
      以上是對“吃東西吃得少喝天地一號會不會營養(yǎng)不良？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，建議早飯吃好，中午吃飽，晚上可吃點蔬菜和水果。
      指導意見：
      建議要合理的膳食，低脂飲食，可以多喝牛奶，雞蛋吃牛肉，魚，瘦肉，水果和蔬菜等。