有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 這兩年心情很低落。。,,,,,

這兩年心情很低落。。,,,,,

女 | 16歲 2017-03-05 09:33:18 5人回復(fù) 來(lái)自泰安市

健康咨詢描述: 就像胸口壓著東西一樣,看到和自己很像的事物有想哭的沖動(dòng),今天早上還做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)醒來(lái)就覺(jué)得很心里很壓抑,剛剛自己偷偷哭了,,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張樹(shù)昆
張樹(shù)昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、落枕、腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱(chēng)贊:3
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2017-03-05 11:18:31

      病情分析:
      你的情況屬于壓力引起抑郁癥的癥狀,一般與壓力,情緒有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議日常保持樂(lè)觀情緒,醫(yī)院心身科做專(zhuān)業(yè)心里疏通,同時(shí)可以服用百洛特等藥物
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱(chēng)贊:156
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2017-03-05 11:19:40 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),避免有過(guò)多的壓力
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      空余時(shí)間要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),增加與外界交流和溝通,保持良好的心理素質(zhì),注意休息
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2017-03-05 11:20:28 我要投訴

      病情分析:
      16歲女孩自述胸口感覺(jué)壓著東西,經(jīng)常想哭,做夢(mèng)后感到壓抑,考慮存在抑郁情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷,針對(duì)抑郁癥狀,找到心理根源,積極調(diào)整消極觀念、控制和轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒、盡量多與人交流,家人的理解和陪伴尤其重要。
      
      以上是對(duì)“這兩年心情很低落。。,,,,,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱(chēng)贊:649
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2017-03-05 11:21:11 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,心理作用,神經(jīng)衰弱引起的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或找心理醫(yī)生咨詢看看,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果,
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-03-05 11:39:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問(wèn)題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會(huì)導(dǎo)致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于氣血虛的調(diào)理,可以采用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理,昌弘西洋參補(bǔ)氣非常好,6年以上的參齡,微量元素含量高,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來(lái),才能真正把氣血虛給補(bǔ)起來(lái)
      

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