健康咨詢描述: 前兩年就有失眠頭疼一生氣啊想事啊,頭就疼!這一年感覺記憶力視力明顯下降特別是記憶力幾分鐘就能把事忘了!忘了事還不能想一想就頭疼就額頭上面那塊特疼。這半年發(fā)現(xiàn)就額頭疼的那塊長出好多白發(fā)?。?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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