我想長(zhǎng)高，有什么辦法可以讓我比較快的長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好。男生十八歲以后基本上已經(jīng)定型了，你可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢測(cè)一下骨齡看看，如果骨骺線閉合的話就不能再長(zhǎng)高了。
      指導(dǎo)意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      你好！一定要戒除手淫，堅(jiān)持鍛煉身體，平衡膳食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，
      指導(dǎo)意見：
      每晚十一點(diǎn)以后盡量入睡，這個(gè)時(shí)候正是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)候，有利于身體長(zhǎng)高
      

      病情分析：
      過度手淫會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，影響身高的，還有遺傳因素也會(huì)影響。
      指導(dǎo)意見：
      目前要及時(shí)戒除手淫，要多參加戶外的運(yùn)動(dòng)，可以多跑跳，可以多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的食物，不要挑食，睡眠要充足。
      
      以上是對(duì)“我想長(zhǎng)高，有什么辦法可以讓我比較快的長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！