治失眠癥狀該怎么治療和調(diào)解
健康咨詢描述： 失眠睡不著，對開燈和聲音敏感，被吵醒就睡不找了。
想得到的幫助： 醫(yī)生幫我看看是什么問題。
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你的情況屬于心腎不交引起的失眠睡不著，有一點動靜就醒了
指導意見：
建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
病情分析：
女，42歲，出現(xiàn)失眠現(xiàn)象時間多久不清楚，對開燈和聲音敏感，吵醒就睡不著。
指導意見：
一方面考慮激素水平的變化導致內(nèi)分泌紊亂，另一方面可以從其對聲音和燈光敏感討論根源?？梢詫で笮睦碜稍儙煹膸椭?br />
病情分析：
你好，您這種情況是從什么時候開始出現(xiàn)的呢？失眠一般是由焦慮引發(fā)，對聲音和光線的的敏感屬于感覺過敏現(xiàn)象，可能跟壓力較大有關(guān)。
指導意見：
這種情況要積極進行心理疏導，失眠多為心因性失眠，應(yīng)考慮現(xiàn)實壓力所引發(fā)，積極尋求心理治療和干預(yù)。
以上是對“治失眠癥狀該怎么治療和調(diào)解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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