健康咨詢描述: 您好,最近感覺頭暈,精神恍惚,頭很重的樣子,有時候感覺呼吸不暢,胸口老覺著悶。休息時間要晚上12點才睡,睡眠多夢,早上起來感覺睡不夠,全身無力,脾氣有點暴躁,有脫發(fā)現(xiàn)象,請問下是什么原因?qū)е碌哪??是熬夜嗎?
想得到的幫助: 請問下是什么原因?qū)е碌哪??有什么辦法緩解嗎?
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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