突然增胖，免疫力低下，精神緊張

      病情分析：
      根據你的描述。突然增胖免疫力低下精神緊張。這種情況我建議你還是多鍛煉身體，通過鍛煉身體就可以增強免疫能力，又可以起到減肥的作用。
      指導意見：
      像你這種情況，氣血虛，可以吃點驢膠，補血顆粒。生活一定要規(guī)律，勞逸結合。飲食上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。多吃一些新鮮水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你的情況屬于腎陽虛引起的體內寒氣重經血凝滯引起的月經不調量少乏力
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，艾灸關元和三陰交穴位，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      
      以上是對“突然增胖，免疫力低下，精神緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！