健康咨詢描述: 你好 我是一名高一的學生 17歲 身高1.5請問我還有機會長高嗎 或者說要怎么樣我才能長得更高
想得到的幫助: 希望您能告訴我怎么樣可以長高 我還想知道日本邁酷高有用嗎
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說父母的基因遺傳,運動。飲食。
指導意見:
遺傳這個就沒辦法改變。飲食方面可以多吃一些高蛋白的食物。適當?shù)倪\動也有幫助。
病情分析:
你好,要想增高,應該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中\(zhòng)"氨基酸\"的食物。
指導意見:
現(xiàn)在你正處在青春期應適當?shù)亩噙\動一下,當然合理的飲食搭配也是非常重要的。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述考慮是一般女生會長到22歲左右的,別擔心
指導意見:
建議最好注意身體,不要熬夜,適當?shù)倪\動,補充鈣劑,多吃有營養(yǎng)的食物,身體才可以有好的吸收
以上是對“我想知道怎么樣可以長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,長高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等
指導意見:
建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜
病情分析:
身高問題和遺傳有關系,和內(nèi)分泌有關系,2歲以內(nèi)和營養(yǎng)有關系。
指導意見:
所以你現(xiàn)在吃什么都不管用,去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以注射生長激素,有助于長高。
病情分析:
你好,不要苦惱,身高和遺傳基因有很大關系,女孩子一米五五就屬于正常的,,特別是長個子關鍵時期內(nèi),保證充足而又平衡的營養(yǎng)和經(jīng)常性的體育運動的積極作用也不可低估。
指導意見:
一般到20-24歲停止增長,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。影響身高的因素很多,如遺傳、營養(yǎng)、體育運動、環(huán)境、生活習慣、種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚等等。
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