情緒波動大，很久才平靜
健康咨詢描述： 在2016年因工作原因情緒波動大，老是會頭痛，胸悶，去看過醫(yī)生診斷后我有輕微抑郁，查了心電圖沒問題，就是頸椎查出反弓了。年前12月與1月經(jīng)常頭暈頭痛，過年期間在在家里不會情緒波動也不大，年后回到工作崗位后雖不像年前一樣莫名其妙的流淚，但總感覺很煩躁沒什么心情做事，本以為是感冒狀態(tài)不好引起的，但現(xiàn)在感冒好了，還是總會因為一件小事就覺得煩躁整個人很沒精神。
想得到的幫助： 抑郁情況更嚴重了？要怎么讓自己回歸良好的狀態(tài)，天天這么消極受不了。
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病情分析：
通過你的詳細描述來看，你咨詢的這個問題，初步考慮還是屬于焦慮癥！
指導意見：
對于這種情況治療來說，首先養(yǎng)成良好的生活習慣很重要，保持心情舒暢很關鍵，可以喝草藥調(diào)理，疏肝解郁！
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能是焦慮抑郁癥狀。
指導意見：
建議自己調(diào)整心態(tài)，放松心情，不能緩解口服抗焦慮抑郁藥物，能去醫(yī)院治療更好。
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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