有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 近兩年感覺膝關(guān)節(jié)酸漲,下蹲困難,腿發(fā)硬,

近兩年感覺膝關(guān)節(jié)酸漲,下蹲困難,腿發(fā)硬,

男 | 63歲 2017-03-01 10:38:46 5人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述: 近兩年感覺膝關(guān)節(jié)酸漲,下蹲困難,腿發(fā)硬,關(guān)節(jié)缺少?gòu)椥浴?

想得到的幫助: 平時(shí)應(yīng)如何保護(hù)和鍛煉

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相華
相華 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥醫(yī)學(xué)科2,重癥醫(yī)學(xué) 常見危重急癥的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:18775稱贊:2
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2017-03-01 10:39:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所說的這種情況,你這是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的,建議積極治療。
      指導(dǎo)意見:
      膝關(guān)節(jié)滑膜炎的治療原則早期休息,制動(dòng),口服滑膜炎顆粒治療,一般情況下3周左右就好了。
      

李鵬
李鵬 冠縣桑阿鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血栓性靜脈炎,靜脈曲張,纖維瘤,脂肪瘤,疝氣,淋巴 幫助網(wǎng)友:54917稱贊:232
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2017-03-01 10:41:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是由于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引發(fā)的酸痛和下蹲困難等。
      指導(dǎo)意見:
      最好是到醫(yī)院進(jìn)膝關(guān)節(jié)拍片檢查一下的,明確后口服仙靈骨葆膠囊,壯骨關(guān)節(jié)丸和洛索洛芬緩釋片治療的。

2017-03-01 10:51 ask755311861b 追問

打乒乓球和走路是否可以

2017-03-01 10:55醫(yī)生回答:

你好,不可以的,最好是休息一段時(shí)間的。

徐從艷
徐從艷 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱贊:172
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2017-03-01 10:41:33 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起膝關(guān)節(jié)酸漲,下蹲困難,腿發(fā)硬,關(guān)節(jié)缺少?gòu)椥?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸和紅外線燈照射治療。睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
      
      以上是對(duì)“近兩年感覺膝關(guān)節(jié)酸漲,下蹲困難,腿發(fā)硬,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

歲月123456
歲月123456 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科,呼吸內(nèi)科,神經(jīng)內(nèi)科,泌尿科,肝膽內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:37071稱贊:281
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2017-03-01 10:42:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)癥狀描述,考慮是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)退行性改變引起的可能性大
      指導(dǎo)意見:
      建議盡量不要做下蹲,爬樓,爬山等運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持做增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)韌帶功能的鍛煉,如仰躺抬腿等運(yùn)動(dòng)。注意及時(shí)補(bǔ)鈣
      

ask66602988u2
ask66602988u2 其他 幫助網(wǎng)友:8121稱贊:2
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2017-03-01 10:42:21 我要投訴

      根據(jù)你描述可以考慮為膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎,建議拍張雙膝關(guān)節(jié)x光片,明確診斷。對(duì)癥治療一下,平時(shí)建議注意休息和適當(dāng)鍛煉。

2017-03-01 10:54 ask755311861b 追問

如何適當(dāng)鍛煉

2017-03-01 10:56醫(yī)生回答:

平時(shí)應(yīng)注意休息,不宜過度負(fù)重、久坐、久站、應(yīng)循序漸進(jìn)鍛煉,以自己的舒適為宜,如果出現(xiàn)不適癥狀需停止。盡量少上下樓梯、少登山、少久站、少提重物,少長(zhǎng)時(shí)間下蹲,可以游泳散步等。

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