腳扭傷總不好，看過(guò)很多次，怎么辦

      建議受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫），患肢抬高，不要活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，如果一直不制動(dòng)就會(huì)遷延不愈
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，你這是因?yàn)槟_扭傷后遺癥引起的，建議積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳扭傷后遺癥的治療原則早期休息，熱敷，每天用溫水泡腳，水中加紅花，一種草藥，一般情況下3周就好了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，你有拍片嗎，這個(gè)有沒(méi)有骨折的情況啊，要是沒(méi)有骨頭的問(wèn)題，現(xiàn)在就是注意休息就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，這個(gè)年齡大的情況，加上受傷部位在下肢就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不好就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的，只要是一活動(dòng)多了就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)痛或是腫的情況的。
      
      以上是對(duì)“腳扭傷總不好，看過(guò)很多次，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況要檢查一下腰椎片，如果沒(méi)有腰椎間盤突出的情況，一般是腰肌扭傷導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多休息不要長(zhǎng)期久坐，不要過(guò)度勞累，檢查一下腰椎片如果是正常的話，可以外貼麝香鎮(zhèn)痛膏治療，局部可以按摩。
      

      病情分析：
      你咨詢的問(wèn)題屬于膝關(guān)節(jié)軟組織氣血淤阻所引起病理變化過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你咨詢吃活血止疼膠囊，阿莫西林膠囊來(lái)治療，每天晚上用熱水毛巾熱敷。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些描述情況，目前初步考慮屬于是腳踝陳舊性軟組織損傷的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診檢查一下，確診后可以局部理療結(jié)合針灸治療，口服一點(diǎn)活血化瘀的中成藥，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      2015年下樓梯扭傷，什么檢查都做了，什么問(wèn)題都沒(méi)有，但是一直沒(méi)好，總是疼，藥也吃了，腳也泡了，還是沒(méi)有效果。你的情況屬于肌肉軟組織損傷沒(méi)有完全修復(fù)導(dǎo)致的疼痛不適癥狀，這種肌肉軟組織損傷拍片子看不出問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況可以口服復(fù)方氯唑沙宗片適用于各種急性、慢性軟組織（肌肉、韌帶、筋膜）扭傷、挫傷，運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛、肌肉勞損等不適癥狀，同時(shí)外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環(huán)祛除風(fēng)寒濕痹促進(jìn)損傷細(xì)胞修復(fù)，避免過(guò)度勞累，避免久站久走，避免受涼就行了。祝你健康。
      
      以上是對(duì)“腳扭傷總不好，看過(guò)很多次，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！