健康咨詢(xún)描述: 我的女兒剛16歲了,才159,上年體育課也是159還有方法可以增高,希望可以達(dá)到她想要的163目標(biāo),16歲還可以高嗎?要吃什么怎么做比較好啊 另外她胸部速度有點(diǎn)慢,但范圍內(nèi)還會(huì)有痛的反應(yīng)的,這會(huì)令人擔(dān)心的情況嗎?謝謝
病情分析:
你好,如果想長(zhǎng)高的話(huà),最準(zhǔn)確的方法就是測(cè)骨齡,身高受先天遺傳和后天飲食影響
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶蝦皮骨頭湯等,多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng),幫助鈣質(zhì)吸收
病情分析:
身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡。
指導(dǎo)意見(jiàn):
去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片看看骨骼是否閉合,如果沒(méi)有閉合,可以繼續(xù)生長(zhǎng)。現(xiàn)在吃什么都不管用了。
病情分析:
16歲的女孩子,在增高的可能就不大了,所以及時(shí)的先去檢查一下,看骨骼是否有閉合了的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是閉合了,那么就不會(huì)在長(zhǎng)了,如果還沒(méi)閉合,看是否有生長(zhǎng)激素缺乏,是補(bǔ)充點(diǎn),身高也看父母的遺傳的。
以上是對(duì)“女孩增高方法,有什么方法?????”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你16歲身高1.59左右,身高在正常范圍,一般身高多由于遺傳因素決定的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你還有可能再長(zhǎng)高的,平時(shí)則應(yīng)多加體育鍛煉如打籃球,跳高,跳遠(yuǎn),跑步等,多吃鈣質(zhì)豐富的食物,如海帶,紫菜,牛奶,蝦等,平時(shí)多曬太陽(yáng),可補(bǔ)充鈣片。有些人第二性征發(fā)育較晚,建議你平時(shí)多吃些木瓜,豆?jié){,豆類(lèi)等,因黃豆中含植物雌激素,可補(bǔ)充人體雌激素,多進(jìn)行胸部鍛煉,如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),按摩乳房可使胸部增大。
本品用于養(yǎng)血舒肝,調(diào)經(jīng)止痛。本品用于血虛肝郁所致...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于養(yǎng)血舒肝,調(diào)經(jīng)止痛。本品用于血虛肝郁所致...[說(shuō)明書(shū)]
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