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跑步后腿疼肋骨疼很疼

女 | 13歲 2017-02-28 21:43:31 3人回復(fù) 來(lái)自運(yùn)城市

健康咨詢(xún)描述: 你好,我是一名學(xué)生,每天都會(huì)跑步,前幾天老師讓我們比賽,跑完之后,我的小腿,肋骨疼

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2017-02-28 21:49:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況,您這個(gè)首先需要考慮的就是局部的肌肉因素的?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們臨床首先需要考慮的就是局部按摩理療措施的,還有就是可以配合應(yīng)用活血化郁等對(duì)癥治療的!

范利利
范利利 聊城市第二人民醫(yī)院   其他 擅長(zhǎng): 在神經(jīng)外科工作多年,對(duì)于腦外科疾病的護(hù)理,對(duì)于腦外 幫助網(wǎng)友:6247稱(chēng)贊:17
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2017-02-28 21:56:58 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個(gè)情況應(yīng)該是需要積極休息休息適度鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要有太大的心理壓力可以積極的保持持良好的心態(tài)積極鍛煉身體就可以了,可以用點(diǎn)活血化瘀藥物如云南白藥噴劑。

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱(chēng)贊:106
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2017-02-28 21:59:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的描述情況要注意的就是是否是有了運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致局部的肌肉拉傷的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)情況就要注意及時(shí)休息觀察一下,同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)急,運(yùn)動(dòng)前要熱身幾分鐘。
      以上是對(duì)“跑步后腿疼肋骨疼很疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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