睡覺時(shí)總是哼哼叫要不就是嗯嗯叫總之就是各

      病情分析：
      您好，這樣子的話不是問題的。注意飲食清淡的。還有可以注意運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話需要注意飲食清淡的。不要吃冷辣和油膩食物的。這樣子的話不是問題的。所以不需要擔(dān)心的。

      病情分析：
      目前的這種情況就是一種深睡眠的表現(xiàn)，這種情況深睡眠后出現(xiàn)的一種植物神經(jīng)功能變化，出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩鄥⒓芋w育鍛煉，形成規(guī)律的生活方式，需要促進(jìn)植物神經(jīng)功能平衡。

      你好，每個(gè)人的睡眠狀態(tài)不同，考慮這與個(gè)人的身體特質(zhì)以及睡眠質(zhì)量都有一定的聯(lián)系，例如身體過于肥胖，睡眠姿勢(shì)不正確等，另外也考慮是不是白天過于疲勞，精神壓力過大，過于緊張所導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)淖⒁饪刂企w重，改變睡眠姿勢(shì)，白天不要過于勞累和疲勞，都利于狀態(tài)的改善！
      以上是對(duì)“睡覺時(shí)總是哼哼叫要不就是嗯嗯叫總之就是各”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你睡眠不是很好。你的日常生活中發(fā)生的事情你是否有與人分享過，是否都是一個(gè)人默默承受了.這些情緒一直在你的潛意識(shí)里，在你睡覺的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)了。建議你能談?wù)?，找個(gè)時(shí)間與心里咨詢師。

      你好，你的這種情況可能是由于白天過于疲勞緊張或者過度驚嚇的原因所造成的，一般晚上睡覺無意識(shí)“哼哼”其實(shí)就是“囈語”的表現(xiàn)，一般沒有問題。建議你平時(shí)不要太疲勞，放松心情，養(yǎng)成良好的早睡早起的習(xí)慣。