步行鍛煉時間久了，發(fā)現(xiàn)腳板有內(nèi)結(jié)。

      病情分析：
      本身年紀(jì)比較大的情況下身體各項指標(biāo)其實都是退化的，尤其是骨骼
      指導(dǎo)意見：
      所以就算是鍛煉也得注意一下才行的，別著急了，正常的生活一下看看吧，其余的來說暫時問題不會很大
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮腳部趾跖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生導(dǎo)致，由于長期過度行走導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      局部出現(xiàn)腫痛建議臥床休息，避免局部擠壓和行走活動，建議到醫(yī)院骨科拍片子檢查
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況有可能是皮膚的角質(zhì)層增厚造成的傷勢情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況外用些，尿素維e乳膏試一試，如果內(nèi)部有疼痛的話，有可能是剛果的骨刺引起的。
      
      以上是對“步行鍛煉時間久了，發(fā)現(xiàn)腳板有內(nèi)結(jié)?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有這個現(xiàn)像一般就是有一些老繭厚的現(xiàn)像，就可以用一些像，腳癬一次凈來泡就可以達(dá)到脫皮的效果
      指導(dǎo)意見：
      就會好起來的，所以就對癥的進(jìn)行檢查治療和調(diào)節(jié)，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來了，治療以后看效果。去藥店買藥來泡就行了。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，考慮您是平時活動導(dǎo)致局部肌肉韌帶腱鞘組織，引起的結(jié)節(jié)，需要積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，配合口服口服扶他林，局部針刀松解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是藥三分毒，盡量不要吃藥，可以換個有點坡度的厚底鞋，
      指導(dǎo)意見：
      建議，緩解疼痛可以，把鞋脫下來，放松一下腳，活動一下腳趾，還可以熱水泡腳，再配合腳部按摩，腳就不會疼痛了。