健康咨詢描述: 我今年49歲,月經(jīng)停經(jīng)有半年多了,2016年11月份開始,身體虛弱乏力多汗,吃了一些中草藥,有微效,但是還是多汗,一動就出汗,有時(shí)候沒有運(yùn)動,喝點(diǎn)水吃飯也出汗。現(xiàn)在是北方的冬天,這個(gè)汗折磨的我就出不了門。前面我還吃過玉屏風(fēng)顆粒,吃了以后,便秘我就停下來了。我這兩天自己開始吃虛汗停,還有谷維素,維生素b1,吃了有兩天了,本來睡眠就不是很好,這兩天就完全失眠了。不知道是否繼續(xù)再吃幾天看看。
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。合理飲食,營養(yǎng)均衡,規(guī)律作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?,長期堅(jiān)持,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,安排好生活作息,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)正常。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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