白天頭暈精神萎靡頹廢晚上做夢失聲大叫

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的病情考慮，是由于壓力過大而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      夜晚睡不著，白天睡不醒。建議你，飲食要清淡，避免辛辣的飲食。同時睡前要避免過度興奮

      病情分析：
      你好，失眠一般由于心血虛，精血空虛，建議吃復(fù)方阿膠漿，歸脾丸
      指導(dǎo)意見：
      天王補(bǔ)心丸，酸棗仁湯，酌情用點(diǎn)安定片，谷維素，戒煙酒，加強(qiáng)鍛煉，注意要多休息

      病情分析：分析：你好！leak突兀ill班www，JSP拉鋸?fù)闲瑹o聊得出。指導(dǎo)意見：建議：啊吃吐了咯哦YY，擺哈斗圖wwE，阿貍?cè)旱模趴贤铝薕TZ，白兔嘚吧嘚，蒼井空拖得班。
      以上是對“白天頭暈精神萎靡頹廢晚上做夢失聲大叫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      做夢是人的一種正常的生理現(xiàn)象，人通常都會做夢的，你的上述情況可能與你的身體狀況有關(guān)系的。建議你應(yīng)作息規(guī)律，保證充足的休息和睡眠時間，適度運(yùn)動，會有所改善的。

      腸胃不好，辣椒對腸胃的療愈起相反的作用，盡量戒除辛辣。至于夢中大喊，可能是現(xiàn)實(shí)中的壓力，如何減壓要和別人多交流，把心中的不愉快說出來，達(dá)到身心的調(diào)整，改善睡眠。

      病情分析：
      你好，多夢，失聲大叫與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對夢的記憶次數(shù)的增加。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，不可對做夢過分關(guān)注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些安神，鎮(zhèn)靜的昌弘西洋參來改善，西洋參一次放3克，睡前半小時喝就可以了，可以大大提高睡眠質(zhì)量。