有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡得很好白天卻很困

晚上睡得很好白天卻很困

女 | 17歲 2017-02-23 12:58:31 7人回復(fù) 來(lái)自阿克蘇地區(qū)

健康咨詢描述: 晚上睡得很好 白天卻很困  一睡就明天起  沒(méi)有失眠過(guò)

想得到的幫助: 為什么白天困  晚上明明誰(shuí)很好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-02-23 13:00:08

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,這是神經(jīng)衰弱的癥狀啊,可以用藥調(diào)一調(diào)嘛,不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你放松思想,一般來(lái)說(shuō),可以吃些安神寶,養(yǎng)血清腦顆粒等藥調(diào)一調(diào)嘛,保持樂(lè)觀的心態(tài),多參加體育鍛煉比較好
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-02-23 13:01:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,小姑娘,長(zhǎng)時(shí)間嗜睡犯困,證屬神經(jīng)衰弱.神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏,常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議根據(jù)臨床癥狀,去醫(yī)院找大夫檢查一下,明確診斷后在進(jìn)行相應(yīng)治療,祝你健康
      

曹男
曹男 寧陽(yáng)縣第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血、腦梗死、腦外傷,脊髓損傷,周圍神經(jīng)損傷,小 幫助網(wǎng)友:8295稱贊:21
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2017-02-23 13:01:24

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,往往是和用腦過(guò)度、神經(jīng)衰弱的情況有關(guān)的。是常見(jiàn)的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      此種情況往往是可以選擇調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治療和選擇中藥的治療的。還有可以配合按摩、針灸等治療的。保持心情舒暢。不要總在室內(nèi),不要?jiǎng)诶邸?br />      
      以上是對(duì)“晚上睡得很好白天卻很困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

褚廣秀
褚廣秀 山東東港關(guān)愛(ài)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)的婦科病的診斷和治療以及不孕癥的一些治療方法 幫助網(wǎng)友:21987稱贊:400
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2017-02-23 13:02:10 我要投訴

      病情分析:
      你好你這樣的情況就是因?yàn)榇竽X缺氧才會(huì)導(dǎo)致白天比較疲倦
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以你這樣的情況建議你還是要好好注意休息的再就是用點(diǎn)安神的促進(jìn)睡眠質(zhì)量的還有就是多外出活動(dòng)
      

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見(jiàn)病和對(duì)發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱贊:42
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2017-02-23 13:02:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。如果睡眠以后犯困。考慮是睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議鍛煉身體,不要熬夜勞累??梢猿砸鏆怵B(yǎng)血顆粒調(diào)理。清淡飲食。少吃油膩性食物。祝健康快樂(lè)!
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-02-23 13:02:54 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問(wèn)題應(yīng)和氣血虛,肝腎不足,營(yíng)養(yǎng)失衡有關(guān)系的。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血很重要的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),多喝湯按時(shí)睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣??梢杂弥兴幍姆椒w脾丸,柏子養(yǎng)心丸,注意有無(wú)貧血多夢(mèng)腹瀉等
      

李軍
李軍 護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科疾患:月經(jīng)不調(diào),宮頸炎,盆腔炎,宮頸糜爛等 幫助網(wǎng)友:14384稱贊:28
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2017-02-23 13:03:16 我要投訴

      病情分析:
      這是你晚上睡眠質(zhì)量不大好,另外就是要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素有缺乏導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議均衡飲食營(yíng)養(yǎng),做到粗糧搭配,蔬菜飲食搭配,鈣攝入要均衡等情況,白天要培養(yǎng)興趣愛(ài)好慢慢就調(diào)過(guò)來(lái)
      
      以上是對(duì)“晚上睡得很好白天卻很困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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