你好這個(gè)真有效果嗎
女 | 19歲 2017-02-21 15:53:44
2人回復(fù)
來自徐州市
健康咨詢描述： 7天蔬菜減減法頭3天吃紅蘿卜白菜芹菜4、5每頓加上瘦肉第6、7天每頓加上點(diǎn)米面
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2017-02-21 15:54:47
病情分析：
你好，你所咨詢的這種問題不屬于醫(yī)學(xué)范疇，你可以咨詢其他專業(yè)人士。
指導(dǎo)意見：
建議你在平時(shí)生活中要養(yǎng)成一個(gè)良好健康的生活習(xí)慣，飲食上以低脂低鹽飲食為主，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)。
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2017-02-21 16:01:14 我要投訴
病情分析：
這個(gè)當(dāng)然有效果，只吃蔬菜，不吃主食，并且沒有油，肯定會瘦
指導(dǎo)意見：
但是這樣很難堅(jiān)持啊，人不吃主食是不行的，只吃蔬菜這樣會沒力氣，可以試試
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