有強(qiáng)直性脊柱炎的人平時(shí)要怎么保養(yǎng)

      病情分析：
      居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽(yáng)，保持空氣新鮮。被褥要干燥，輕暖。床鋪要平整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      切勿在風(fēng)口處睡臥。洗漱宜用溫水，晚間洗腳，熱水應(yīng)能浸及踝關(guān)節(jié)以上，時(shí)間在15分鐘左右，以促使下肢血流通暢。出汗較多者，須用干毛巾及時(shí)擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，避免受風(fēng).

      病情分析：
      根據(jù)病人目前的臨床表現(xiàn)特征來(lái)看，很有可能還是屬于得了強(qiáng)直性脊柱炎的疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)直性脊柱炎這種疾病的臨床病因目前尚未有可能與自身免疫因素，遺傳因素等等都有一定關(guān)系。

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎的治療目的是減緩疼痛和僵硬感，有研究表明，強(qiáng)直性脊柱炎患者患病20年后，85%以上患者每天仍有疼痛和僵硬感，超過(guò)60%患者需服用藥物治療，病人的教育對(duì)成功的治療至關(guān)重要，病人必須了解，盡管疼痛和僵硬感，通過(guò)適當(dāng)?shù)姆穷惞檀碱惪寡姿幹委煏?huì)得到很好控制，但定期做治療性體育鍛煉對(duì)減少或防止畸形和殘廢是最重要的治療方法，病人必須直立行走，定期做背部的伸展運(yùn)動(dòng)，睡硬板床并去枕平臥，最好是仰臥或伸背俯臥，避免卷曲側(cè)臥，勸告病人戒煙，定期做深呼吸運(yùn)動(dòng)以維持正常的胸?cái)U(kuò)展度，游泳是強(qiáng)直性脊柱炎病人最好的運(yùn)動(dòng)方式，戴上潛水鏡和通氣管能使頸部明顯屈曲畸形的患者做自由泳運(yùn)動(dòng)，雖然經(jīng)常性的身體鍛煉和NSAID藥物方案成功地治療了大多數(shù)強(qiáng)直性脊柱炎患者，仍有部分患者需要服用緩解病情的抗風(fēng)濕藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、強(qiáng)直性脊柱炎的藥物治療是關(guān)鍵的，基本上，這是一個(gè)免疫機(jī)能異常引起的疾病，當(dāng)然主要治療方法就是藥物，包括癥狀治療的藥物。2、物理治療貫穿于整個(gè)治療中，在急性發(fā)作期，如有明顯的紅腫熱痛，應(yīng)該采用冰敷，并使發(fā)炎的部位得到局部休息，同時(shí)每日的睡眠時(shí)間應(yīng)有八小時(shí)。熱療可以降低關(guān)節(jié)與肌肉的僵硬程度，如熱敷墊、熱水療、濕熱電毯或石蠟浴等;若關(guān)節(jié)有腫脹情形，冷熱交替式水療具有消腫的效果冷熱交替式水療。除了熱療方法，可以加上深部熱療，如超音波、短波，對(duì)于較深層的肌腱與關(guān)節(jié)僵硬的療效更好。3、強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)治療包括兩大部分，一為復(fù)健的運(yùn)動(dòng)治療，一為日常生活中可進(jìn)行的體適能鍛煉與休閑運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榛颊叩膫€(gè)別差異相當(dāng)大，發(fā)病前的體適能基準(zhǔn)不同，喜好的運(yùn)動(dòng)不同，受疾病影響的部位不同，且病情嚴(yán)重度差異很大。4、在脊柱方面，如有因駝背造成心肺功能受損，或有神經(jīng)壓迫時(shí)，可考慮手術(shù)治療;另如髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)功能?chē)?yán)重受限，或并發(fā)股骨頭壞死，也可考慮手術(shù)治療。
      以上是對(duì)“有強(qiáng)直性脊柱炎的人平時(shí)要怎么保養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)應(yīng)避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意立、站、臥正確姿勢(shì)，避免久坐久站。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)應(yīng)睡硬板床、低枕，堅(jiān)持脊柱、胸廓、髖關(guān)節(jié)活動(dòng)，如打太極卷、游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。注意腰部、關(guān)節(jié)的保暖。

      病情分析：
      您好，強(qiáng)直性脊柱炎主要侵犯脊柱，目前沒(méi)有特效的治療方法，只能控制病情穩(wěn)定，不繼續(xù)發(fā)展。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者平時(shí)注意休息，避免受潮著涼，不要過(guò)度勞累。不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或者久站。保持正確的坐姿和站姿，睡硬板床，避免提重物，以免加重病情。