有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 醫(yī)生您好,最近體重直線上升,怎么回事?

醫(yī)生您好,最近體重直線上升,怎么回事?

女 | 23歲 2017-02-20 21:34:18 4人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 最近體重直線上升,兩天胖了三斤多,這種情況大多數(shù)是怎么回事?什么原因?qū)е碌脑趺茨軠p下去?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王如勝
王如勝 西安步長中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2017-02-20 21:35:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,以你所說的情況一般來說是由于飲食多,或者是便秘引起的
      指導(dǎo)意見:
      如果兩天三斤也不算是異常,建議你少吃多運動,同時要保持大便通暢,多喝水,祝健康

2017-02-20 23:12 ask75089427rq 追問

能吃輔助的減肥產(chǎn)品嗎?比如西班牙咖啡

2017-02-21 19:25醫(yī)生回答:

最好不要吃

謝綜輝
謝綜輝 其他 幫助網(wǎng)友:36594稱贊:308
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2017-02-20 21:45:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在的情況是可以進(jìn)行健康的減肥的,減肥其實就是一句話:堅持!
      指導(dǎo)意見:
      你好,健康的減肥方法是通過控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。運動你可以選擇慢跑,騎單車或者是跳繩等等。并且,減肥最重要的就是,堅持!

2017-02-20 23:12 ask75089427rq 追問

能吃輔助的減肥產(chǎn)品嗎?比如西班牙咖啡

2017-02-21 22:25醫(yī)生回答:

你好,按照你的描述,你是可以吃輔助的減肥產(chǎn)品的,但是減肥的本質(zhì)就是管住嘴邁開腿。

張勝男
張勝男 其他 擅長: 臨床常規(guī)護(hù)理知識,感冒、發(fā)熱的常規(guī)護(hù)理及診療。 幫助網(wǎng)友:20412稱贊:115
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2017-02-20 21:45:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這跟人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和消化吸收系統(tǒng)有一定的關(guān)系,減肥需要持之以恒,在短時間內(nèi)達(dá)不到減肥效果不能氣餒,長期堅持,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,就會收到意想不到的效果。
      指導(dǎo)意見:
      清淡飲食的同時加強(qiáng)有氧運動鍛煉,同時保持愉悅心情,不要過度依賴減肥藥物。
      以上是對“醫(yī)生您好,最近體重直線上升,怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-02-20 23:12 ask75089427rq 追問

能吃輔助的減肥產(chǎn)品嗎?比如西班牙咖啡

2017-02-21 19:14醫(yī)生回答:

可以的,不要過度依賴減肥藥物。

鄒艷
鄒艷 醫(yī)師 擅長: 本人比較婦科疾病的治療和診斷,如月經(jīng)不調(diào),盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:46661稱贊:121
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2017-02-20 21:46:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,體重浮動在3斤左右是正常的但是如果有便秘的情況存在5斤-10斤的浮動也可能,是一個星期之內(nèi)的浮動。
      指導(dǎo)意見:
      建議要適量控制飲食、多運動。平時多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高熱量食物。

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