輕度抑郁癥，晚上睡覺(jué)困難，易醒。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你晚上睡覺(jué)困難，易醒，你認(rèn)為患有輕度抑郁癥，應(yīng)當(dāng)不像是
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你所說(shuō)的情況，你都上大學(xué)了，沒(méi)有幾年的時(shí)間就要走上工作崗位了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有什么想不開啊，你是以個(gè)大學(xué)生，人生的美好，陽(yáng)光的明媚，為什么你就要在抑郁里面走不出來(lái)呢。

      病情分析：
      可能是受抑郁癥文章的影響，感覺(jué)自己得了抑郁癥無(wú)法走出困境，給你的生活帶來(lái)了煩惱。如果不放心建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起是身體不適，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常和樂(lè)觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，經(jīng)常參加一些體育娛樂(lè)健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療
      以上是對(duì)“輕度抑郁癥，晚上睡覺(jué)困難，易醒。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！