最近每天晚上醒好幾次是失眠嗎

      對(duì)于你這種情況是嚴(yán)重的焦慮癥的情況。不用特別的擔(dān)心，一般沒(méi)有武漢的居住是或者與確診患者密切接觸時(shí)，在家隔離是不會(huì)被傳染的。你這頭痛以及無(wú)法入睡都是焦慮引起來(lái)的。

      這種情況屬于失眠，初步判斷是由于精神緊張，心理壓力過(guò)大造成的?？梢钥诜染S素、維生素b12、七葉神安片或者安神補(bǔ)腦液等藥物。最重要的是調(diào)整心態(tài)，如果您沒(méi)有去過(guò)疫區(qū)，也沒(méi)有密切接觸過(guò)新冠患者，居住地附近也沒(méi)有感染病例，感染幾率是很小的。請(qǐng)放松心情，做好個(gè)人防護(hù)工作即可。

      首先要放松心情哦，別太緊張，心態(tài)很重要，很多人不是被感染，而是被嚇出病來(lái)的。待在家，保持室內(nèi)空氣通暢，出門戴口罩，勤洗手。吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素b12和甲鈷胺片。
      以上是對(duì)“最近每天晚上醒好幾次是失眠嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最近有睡眠差，不容易入睡，并且容易醒等，在醒后有頭疼的話，那就有可能是睡眠不好引起的癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，白天不要睡得太多，最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，不要喝濃茶，咖啡，碳酸飲料，等上床后最好不要玩手機(jī)等電子產(chǎn)品，睡覺(jué)前可以喝杯熱牛奶或者使用熱水泡泡腳都可以促進(jìn)睡眠，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。如果沒(méi)有發(fā)熱咳嗽乏力等癥狀的話，那就不要擔(dān)心，盡量不要外出，必須外出的時(shí)候一定要帶上口罩。