感覺(jué)自己抑郁了，有時(shí)候心口還疼，堵的慌

      病情分析：
      您好！您現(xiàn)在的問(wèn)題是抑郁引起的，你要勇敢的去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要從困境中走出來(lái)，要多運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。天下女人多的是，何必為她糾結(jié)呢！
      

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮是在被女友傷害之后心里還沒(méi)有能夠平靜下來(lái)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這樣的女孩，個(gè)人覺(jué)得是沒(méi)有必要再去挽留或再為其傷心的，早些看清這個(gè)人其實(shí)是好事。當(dāng)前你必須讓自己重新振作起來(lái)，重新找回自信的自己，要善待自己。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看你對(duì)女方的感情還是挺深的，不然也不會(huì)受傷這么嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是決定放下的時(shí)候就要放干凈，時(shí)間是治療的最好良藥，多出去參加些活動(dòng)就可以
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己抑郁了，有時(shí)候心口還疼，堵的慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個(gè)情況應(yīng)該是需要保持良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要有太大的心理壓力可以積極的去醫(yī)院就診，積極的精神心理科就診，可以咨詢(xún)就診，調(diào)整壓力，積極鍛煉身體，多與他人溝通。