想太多怎么辦我以前不是這樣的

      病情分析：
      你好，想太多,可能與植物神經紊亂有關，可服用谷維素、B1和安定來調理，避免緊張的腦力活動就可以改善的
      指導意見：
      平時可以吃一些食物來預防，如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等，應多作適當?shù)捏w力活動

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮你所說的這種癥狀，你是不是最近發(fā)生了什么事，影響的你。
      指導意見：
      也許是最近環(huán)境的變化影響到了你現(xiàn)在的心情，建議你可以出去走走，放松一下，不要壓力太大，也許就會好的。
      以上是對“想太多怎么辦我以前不是這樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這個問題與個人的性格相關，和以前有改變可能有遇到過什么問題。
      指導意見：
      既然想的多肯定是沒有達到自己想要的，努力去完成，多和家人溝通就可以。多和人接觸