最近一段時(shí)間左側(cè)腰部疼痛厲害

      病情分析：
      你這個(gè)年齡出現(xiàn)這種腰痛，最常見的是腰肌勞損導(dǎo)致的不適，或者是腰扭傷導(dǎo)致的，不過需要和
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥或者泌尿系結(jié)石鑒別，所以建議到醫(yī)院骨科或者神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，做個(gè)體檢，和b超就可以確診，
      

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是由于腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站，多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好考慮是腰肌勞損，腰椎病，肌肉韌帶疼痛等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風(fēng)寒著涼
      
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間左側(cè)腰部疼痛厲害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是腰部肌肉的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，腰部的承重比較大，任何不當(dāng)?shù)拇碳ぞ菀壮霈F(xiàn)問題。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治，緩解不適，同時(shí)避免受涼熬夜勞累，注意多休息，緩解腰部的壓力和刺激，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)。
      

      可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：日常生活中,注意休息,避免腰部負(fù)重,不要做大幅度的腰部旋轉(zhuǎn)動(dòng)作等,平常建議睡硬板床.1,飲食均衡,蛋白質(zhì),維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.2,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動(dòng)前先做準(zhǔn)備活動(dòng).3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.4,避寒保暖