健康咨詢描述: 我12歲,來(lái)月經(jīng)了,現(xiàn)在150厘米,父162厘米,母152厘米,我最高能長(zhǎng)多少
病情分析:
你好,身高與營(yíng)養(yǎng),遺傳,運(yùn)功有關(guān)系,而且需要不定時(shí)補(bǔ)上鈣片。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你少量多次的吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,同時(shí)積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),而且不定時(shí)吃上鈣片。
病情分析:
你好,身高主要遺傳基因決定的,其次營(yíng)養(yǎng)方面,環(huán)境因素,鍛煉等有一定的作用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意休息,保證充足的睡眠,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃魚(yú)肉蛋奶,積極鍛煉,摸高跳躍投籃等,能長(zhǎng)到一米六左右,避免焦慮,緊張等。
病情分析:
你好,一般身高是遺傳的,也有不遺傳父母的,你不一定長(zhǎng)多高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多吃高鈣的食物,營(yíng)養(yǎng)均衡有利于發(fā)育,每天堅(jiān)持鍛煉身體,不要經(jīng)常熬夜,多喝溫開(kāi)水。
以上是對(duì)“長(zhǎng)高,最高長(zhǎng)到多少厘米,矮還是高,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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