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學(xué)習(xí)心理壓力太大了,每天就是一言難盡生不

男 | 17歲 2017-02-17 08:44:50 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我是個(gè)高二的學(xué)生,感覺(jué)高考的壓力真的有點(diǎn)大。每天只有煩躁煩躁煩躁。一天到晚只有煩心事,沒(méi)什么開(kāi)心事。我也對(duì)我的學(xué)校心生厭惡,因?yàn)槲液湍抢锔窀癫蝗搿,F(xiàn)在的節(jié)奏就是起床做一天題睡覺(jué)。但是效率有時(shí)候不是很高,因?yàn)樾视袝r(shí)候家里瘋狂發(fā)一通火,更煩了,有種生不如死的感覺(jué)?,F(xiàn)在感覺(jué)我沒(méi)有未來(lái)一樣。高考前一年半我還不知道能不能熬下來(lái),真的,雖然說(shuō)現(xiàn)在不愁吃不愁喝,但是內(nèi)感覺(jué)生不如死。知道父母壓力很大,但我就是煩,煩到死,真煩,一天到晚就是煩,沒(méi)別的,就是煩,只有煩,覺(jué)得活真真沒(méi)什么意思,不如死了拉倒。煩到死?;钪媸裁匆馑家矝](méi)有感覺(jué),有什么意思呢?一天有一天一天又一天,不如死了什么都沒(méi)事了。但是又不能。總之就是這些,說(shuō)也說(shuō)不盡。醫(yī)生幫幫我,我難受死了,謝謝謝謝謝謝!

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鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長(zhǎng): 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-02-17 08:56:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,學(xué)習(xí)心理壓力過(guò)大可能是因?yàn)楦呖记疤o張了,你要放松點(diǎn),去面對(duì)高考。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      自己可以不要給自己過(guò)大的壓力,順其自然就好。平時(shí)有時(shí)間可以去散散步賞花,放松一下自己?,F(xiàn)在才高二,不應(yīng)該就想高考的事,只要把高考當(dāng)作平常的每一場(chǎng)考試就行了。

2017-02-17 09:07 ask74993930st 追問(wèn)

謝謝您?,F(xiàn)在從早到晚就是煩,難受死了,怎么辦呢?

2017-02-17 09:09醫(yī)生回答:

首先你應(yīng)面對(duì)自已,想想學(xué)習(xí)的好處和壞處,要規(guī)劃好自己的將來(lái),以后的人生道路還很長(zhǎng)。

張倩
張倩 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,肺心病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:22683稱贊:45
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2017-02-17 09:05:38 我要投訴

      病情分析:
      男孩17歲,學(xué)習(xí)壓力大,你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動(dòng),以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
      

苑亭亭
苑亭亭 護(hù)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎,宮頸炎,陰道炎 幫助網(wǎng)友:5853稱贊:39
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2017-02-17 09:05:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在是處于黎明前的黑暗,這段時(shí)間是最煎熬的時(shí)間,每個(gè)人都會(huì)從這里度過(guò)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,如果你想一想紅軍長(zhǎng)征二萬(wàn)五千里,想一想張海迪,想一想貧困山區(qū)的孩子,你還會(huì)覺(jué)得苦嗎?堅(jiān)持!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!勝利就在眼前!
      以上是對(duì)“學(xué)習(xí)心理壓力太大了,每天就是一言難盡生不”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-02-17 09:08 ask74993930st 追問(wèn)

謝謝。就是心里煩躁的爆炸。

2017-02-17 09:10醫(yī)生回答:

你把這些說(shuō)出來(lái),心里會(huì)好一點(diǎn)。但是還要堅(jiān)持學(xué)習(xí),勝利在向你招手。你的馬拉松也快要結(jié)束,明天會(huì)更好!

張立峰
張立峰 衡水英倫男仕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、腹瀉、冠心病、心衰、高血壓 幫助網(wǎng)友:17810稱贊:11
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2017-02-17 09:09:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你排憂解難,你所經(jīng)歷的階段是每個(gè)人的必經(jīng)之路,還需要你自己來(lái)調(diào)節(jié),只有自己調(diào)整好狀態(tài),放松心情,課余找一些自己的愛(ài)好,分散注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:做一些課外自己感興趣的事情,保持心情舒暢,功課不忙的時(shí)候找?guī)讉€(gè)小伙伴出去郊游或者打打球,調(diào)節(jié)心情,不要給自己壓力,相信你,加油!
      

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