有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天上午10點(diǎn)左右,感覺人老打瞌睡

每天上午10點(diǎn)左右,感覺人老打瞌睡

女 | 41歲 2017-02-15 11:27:55 6人回復(fù) 來自黃岡市

健康咨詢描述: 每天上午十點(diǎn)左右人感覺好疲勞,總打瞌睡。

想得到的幫助: 請分析什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

申翠娟
申翠娟 醫(yī)師 擅長: 擅長慢性腎小球腎炎,腎病綜合征,紫癜性腎炎,慢性腎 幫助網(wǎng)友:8710稱贊:113
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-15 11:37:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,早上十點(diǎn)出現(xiàn)犯困疲勞,應(yīng)該和勞累,壓力大,體質(zhì)虛弱有關(guān),你最近有什么壓力嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議你這段時間注意休息,保證充足的睡眠,飲食清淡一些,適當(dāng)吃些雞蛋,牛奶,瘦肉。不好轉(zhuǎn)的話去看一下中醫(yī)。
      

種利鋒
種利鋒 主治醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,胃炎,結(jié)腸炎,冠心病,的治療 幫助網(wǎng)友:21545稱贊:56
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-15 11:38:26 我要投訴

      病情分析:
      我覺得你說的這種情況存在三個方面的問題,一個是老人的血壓,是不是有低血壓的問題,在一個看是不是有貧血的問題,還有一個開始不是老人喲,一些消耗性的疾病的問題。
      指導(dǎo)意見:
      所以我覺得你應(yīng)該按照這三個方面去醫(yī)院,給老人做一個健康的體檢,檢查清楚以后,根據(jù)所檢查的實(shí)際情況,再做相應(yīng)的治療和處理。
      

張三軍
張三軍 焦作市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,消化不良,以及其他如呼 幫助網(wǎng)友:14785稱贊:245
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-15 11:40:20 我要投訴

      病情分析:
      疲勞打瞌睡可能是睡眠不足,起床早,早餐沒有吃飽等因素引起的
      指導(dǎo)意見:
      需要注意保證睡眠充足,早睡早起,保證多吃些早餐,早餐的營養(yǎng)一定要保證能夠撐到中午的。還可以吃些安神補(bǔ)腦液
      
      以上是對“每天上午10點(diǎn)左右,感覺人老打瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-09 08:57:27 我要投訴

      每天上午10點(diǎn)老是打瞌睡,也許和夜里睡眠質(zhì)量不高有關(guān)系,你也可以服用紐崔萊的改善睡眠片,能夠有效的提高睡眠的質(zhì)量。也許你是容易疲勞,你可以服用紐崔萊的蛋白質(zhì)粉,抗疲勞,增強(qiáng)免疫力,提高整個身體素質(zhì),也可以加強(qiáng)鍛煉,提高體質(zhì),均衡營養(yǎng),也可以放松身心,緩解這些癥狀。
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-09 08:59:19 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,可能你工作不是太忙碌,找到自己興趣的事做,使自己充實(shí)起來。多運(yùn)動,晚上睡覺前出去走走,聽聽放松音樂,有睡意再上床休息。每天六小時以上睡眠即可。
      

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-02-15 15:42:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,為貧血或者勞累過度導(dǎo)致的全身乏力。另外可能有氣虛表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議適當(dāng)鍛煉身體,平時可以用昌弘西洋參加枸杞一起泡水服用,一天喝兩次即可。對補(bǔ)氣血都有很好的作用,另外要忌吃辛辣,油炸的食物,多吃清淡的東西,要堅(jiān)持,調(diào)理一段時間就會好起來。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

復(fù)方鹽酸普魯卡因膠囊

本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由