健康咨詢描述: 每天上午十點(diǎn)左右人感覺好疲勞,總打瞌睡。
想得到的幫助: 請分析什么原因
病情分析:
你好,早上十點(diǎn)出現(xiàn)犯困疲勞,應(yīng)該和勞累,壓力大,體質(zhì)虛弱有關(guān),你最近有什么壓力嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你這段時間注意休息,保證充足的睡眠,飲食清淡一些,適當(dāng)吃些雞蛋,牛奶,瘦肉。不好轉(zhuǎn)的話去看一下中醫(yī)。
病情分析:
我覺得你說的這種情況存在三個方面的問題,一個是老人的血壓,是不是有低血壓的問題,在一個看是不是有貧血的問題,還有一個開始不是老人喲,一些消耗性的疾病的問題。
指導(dǎo)意見:
所以我覺得你應(yīng)該按照這三個方面去醫(yī)院,給老人做一個健康的體檢,檢查清楚以后,根據(jù)所檢查的實(shí)際情況,再做相應(yīng)的治療和處理。
病情分析:
疲勞打瞌睡可能是睡眠不足,起床早,早餐沒有吃飽等因素引起的
指導(dǎo)意見:
需要注意保證睡眠充足,早睡早起,保證多吃些早餐,早餐的營養(yǎng)一定要保證能夠撐到中午的。還可以吃些安神補(bǔ)腦液
以上是對“每天上午10點(diǎn)左右,感覺人老打瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每天上午10點(diǎn)老是打瞌睡,也許和夜里睡眠質(zhì)量不高有關(guān)系,你也可以服用紐崔萊的改善睡眠片,能夠有效的提高睡眠的質(zhì)量。也許你是容易疲勞,你可以服用紐崔萊的蛋白質(zhì)粉,抗疲勞,增強(qiáng)免疫力,提高整個身體素質(zhì),也可以加強(qiáng)鍛煉,提高體質(zhì),均衡營養(yǎng),也可以放松身心,緩解這些癥狀。
你好,根據(jù)描述,可能你工作不是太忙碌,找到自己興趣的事做,使自己充實(shí)起來。多運(yùn)動,晚上睡覺前出去走走,聽聽放松音樂,有睡意再上床休息。每天六小時以上睡眠即可。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,為貧血或者勞累過度導(dǎo)致的全身乏力。另外可能有氣虛表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議適當(dāng)鍛煉身體,平時可以用昌弘西洋參加枸杞一起泡水服用,一天喝兩次即可。對補(bǔ)氣血都有很好的作用,另外要忌吃辛辣,油炸的食物,多吃清淡的東西,要堅(jiān)持,調(diào)理一段時間就會好起來。
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