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我想用荷葉冬瓜皮減肥，但不確定適合我嗎

男 | 20歲 2017-02-09 23:16:50 2人回復來自咸陽市

健康咨詢描述：我120斤，聽朋友說荷葉冬瓜皮可以減肥，真的嗎？有什么弊端，影響大嗎？和了它停多久才能喝咖啡提神

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2017-02-10 08:57:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，冬瓜可以利尿，荷葉可以清除腸道的油脂，幫助排便。
      指導意見：
      這兩種東西泡水喝，可以減肥，幫助排除宿便，長期飲用效果更好。但其性偏涼，寒性體質(zhì)的人不建議服用。你體重才120斤比較標準，不建議減肥的。

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2017-02-10 08:57:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，他有一定的減肥效果，主要是刺激腸道蠕動，讓人腹瀉，排除過多的，腸道溶物。減少人的吸收。
      指導意見：
      有可能會造成你精神氣不足。如果想要減肥的話，還是建議你積極地鍛煉身體是主要的。飲食清淡禁忌油膩油炸食物。