干荷葉干冬瓜皮減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      有一定的輔助作用，但是干荷葉和干冬瓜皮對(duì)于減肥效果并不是很理想。建議平時(shí)要合理飲食避免暴飲暴食避免食用過(guò)度的甜食，零食一定要堅(jiān)持鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，減肥是一項(xiàng)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，一定要堅(jiān)持。

      干荷葉干冬瓜皮一般不可能減肥的，減肥一般需要選擇科學(xué)的減肥方法，通過(guò)控制飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，不建議選擇偏方或者口服減肥藥物，防止出現(xiàn)并發(fā)癥或者副作用，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜忌口辛辣油膩刺激性的食物