指導意見:
冬瓜皮和荷葉泡水確實有一定的減肥作用,但是效果非常的微弱。冬瓜皮本身屬于一種清熱、利濕、解毒的食材,里面的膳食纖維非常的多,適量的攝入冬瓜皮可以促進腸道蠕動,消除體內(nèi)堆積的膽固醇。
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