健康咨詢描述: 眼袋上青筋很明顯,眼圈還有點(diǎn)黑。有三四年了,以前以為是睡眠不足,可后來一直沒熬夜,保證充足的睡眠還是這樣,這到底要怎樣才能祛除呢
想得到的幫助: 怎樣才能祛除
病情分析:
你好眼袋就是下眼瞼浮腫,由于眼瞼皮膚很薄,皮下組織薄而疏松,很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象,遺傳是一個重要的因素,而隨著年齡的增長愈加明顯,此外腎臟有病、懷孕期間、睡眠不足或疲勞都會造成眼部體液堆積形成眼袋,
指導(dǎo)意見:
保證充足的睡眠,經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼,適當(dāng)多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的食物,均衡體內(nèi)的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
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