健康咨詢描述: 十五的時(shí)候身材特別標(biāo)準(zhǔn),但是第二年就開始下身越來越胖,肉好像特別結(jié)實(shí)特別硬,怎么能瘦回來啊
病情分析:
你好,看了你的敘述,你這種情況可以進(jìn)行身體鍛煉,健身,慢慢就可以塑形,控制飲食。
指導(dǎo)意見:
你好,看了你的敘述,你這種情況可以進(jìn)行身體鍛煉,健身,慢慢就可以塑形,控制飲食。
病情分析:
根據(jù)您的描述,健康合理的減肥方式是通過飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)!多進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物!
指導(dǎo)意見:
積極參加體育鍛煉!促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),限制脂肪的攝入。避免長時(shí)間熬夜,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響身體健康!
病情分析:
您好,您的描述情況您的年齡屬于青春期的范圍,而這個(gè)階段是有臀部以及大腿位置發(fā)育的狀態(tài)的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況就是屬于向成熟女性正常的發(fā)育過程了。這個(gè)還是無須擔(dān)心和調(diào)整的。注意多進(jìn)行戶外體育鍛煉。
以上是對(duì)“我的上身越來越瘦下身越來越胖了是不是得病”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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