調(diào)養(yǎng)身體：進(jìn)行斷食！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，調(diào)養(yǎng)身體是不能斷食的，三餐還需要吃。
      指導(dǎo)意見：
      如果胃不舒服可以吃點清淡的，可以選擇多喝點粥，任何食物都適當(dāng)?shù)某砸稽c，可以運動鍛煉一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的腸胃消化功能不好，你不適合斷食的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是到醫(yī)院看看中醫(yī)，讓醫(yī)生給你開個方子，吃點中藥，調(diào)理一下身體。