比目魚肌肉腿容易減掉嗎需要怎么做
男 | 21歲 2017-02-06 14:33:11
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 比目魚肌肉腿好減掉嗎需要怎么做如果手術(shù)要多少錢 有沒有副作用？
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王麗娜 醫(yī)師
擅長: 婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)，不孕不育
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2017-02-06 14:55:29
病情分析：
你好，你目前的這種情況可以通過縮減飲食和增加運動量的方式來減肥。
指導意見：
建議你平時保持良好健康的生活方式，飲食上以低脂低鹽飲食為主，平時要多做運動。
2017-02-06 15:05:05 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，局部減肥的效果不會太好，應(yīng)該整體的改變。
指導意見：
可以每天快步走一小時，忌油膩以及高熱量食物，多吃蔬菜水果，也可以通過針灸減肥。
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