你好，我想請(qǐng)問(wèn)17歲男生如何瘦大腿

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行瘦身，這是最為健康的瘦身方法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪
      

      病情分析：
      你好，今年17歲，身高175，體重65公斤，但是大腿特別的粗，通過(guò)體育鍛煉的方式減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多參加體育鍛煉如跑步，健美操，騎單車，打籃球，踢足球等，可使大腿變苗條，少吃甜食，不要吃高熱量的食物。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下建議可以做一些跑步之類的運(yùn)動(dòng)有一定的效果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)樵谶@過(guò)程中，會(huì)消耗掉身體多余的脂肪，對(duì)于控制身體體重是有一定幫助的。
      
      以上是對(duì)“你好，我想請(qǐng)問(wèn)17歲男生如何瘦大腿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，可能是你經(jīng)常性的坐著有一定的關(guān)系，根據(jù)你的身高計(jì)算體重在正常范圍之內(nèi)呢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你只有注意多做踢腿運(yùn)動(dòng)拉伸運(yùn)動(dòng)就好不要經(jīng)常性的坐著飲食不要吃太多的甜食和刺激性飲料
      

      病情分析：
      你好，飲食上營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、缺乏時(shí)間鍛煉，加上長(zhǎng)時(shí)間的坐著是肥胖的原因，尤其容易造成腿部肥胖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、三餐合理，以清淡為主，少吃零食，多喝白開水
      2、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，可選擇自己喜歡的，最好以消耗脂肪最多的有氧運(yùn)動(dòng)為主，效果會(huì)更好
      3、按摩腿部，針對(duì)性更強(qiáng)，效果也更好，若想事半功倍，建議按摩前搭配一款專業(yè)產(chǎn)品，這里推薦純植物的波顏婷，質(zhì)地細(xì)膩，觸手生溫，涂抹后與肌膚相融，強(qiáng)力滲透，瞬間吸收，直達(dá)機(jī)理，通過(guò)簡(jiǎn)單按摩，使有效成分快速溶解脂肪團(tuán)，瘦身、緊致肌膚效果更佳。