健康咨詢描述: 得了強(qiáng)直性脊柱炎,治療了很長(zhǎng)的時(shí)間都沒(méi)有好轉(zhuǎn)現(xiàn)在一直在治療的階段,生活中有什么方式可以鍛煉嗎
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎的日常鍛煉方式
病情分析:
你好,這種情況下建議可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べ?dòng)作中運(yùn)動(dòng)方式。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)主要是舒展自己的身體,一定要練習(xí)脊柱的活動(dòng),盡量的延緩疾病的發(fā)展。
病情分析:
運(yùn)動(dòng)對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎是不可或缺的一部分,可以選擇廣播體操,游泳,踢毽子,放風(fēng)箏,打太極拳,跳舞等方式。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)坐在床上躺在床上,還可以進(jìn)行深呼吸或擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),娛樂(lè)時(shí)可吹口哨、笛子、唱歌等等,都能增加患者的肺活量。但是髖關(guān)節(jié)破壞較重,骨質(zhì)疏松較明顯的患者要禁止參加橄欖球、籃球、摔跤、越野登山、踏樓梯等。
病情分析:
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病,主要侵犯脊柱和骶髂關(guān)節(jié),
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┦婢?、拉伸性的體育運(yùn)動(dòng),來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),延緩脊柱畸形的出現(xiàn)
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎的日常鍛煉方式”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線