飲食正常，平日會(huì)喝茶，可是一直發(fā)胖，胖了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)身體逐漸的長(zhǎng)胖，應(yīng)該注意飲食的調(diào)理，少吃主食，多吃一些新鮮的果蔬，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在注意飲食調(diào)理的同時(shí)，一定要注意運(yùn)動(dòng)，加大運(yùn)動(dòng)量，每天做有氧運(yùn)動(dòng)，40到60分鐘，會(huì)有很好的效果，可以起到減肥的作用，
      

      病情分析：
      依據(jù)你的描述，27歲，女，我一直正常飲食，每天喝茶，可是總在發(fā)胖，沒(méi)有家族肥胖史，之前吃過(guò)減肥藥，也運(yùn)動(dòng)過(guò)，現(xiàn)在都停了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      體重是否增加，只涉及兩個(gè)因素，攝入和消耗的熱量關(guān)系。如果你覺(jué)得平時(shí)飲食正常，指的是攝入的熱量沒(méi)有變化，但仍然體重增加，那就自然指的是消耗的減少了，所以，你要想辦法增加消耗，也就是增加活動(dòng)量。
      

      病情分析：
      你好：減肥包括控制飲食與增加運(yùn)動(dòng)，通俗地說(shuō)就是五個(gè)字：少吃多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少飲食量，每餐吃7成飽左右；控制高膽固醇食物和油膩食物；戒酒。多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每天至少半小時(shí)到一小時(shí)，并持之以恒.
      
      以上是對(duì)“飲食正常，平日會(huì)喝茶，可是一直發(fā)胖，胖了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，患者主訴肥胖不適，考慮還是屬于局部熱量攝入多，消化少引起的不適，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況主要考慮積極控制每日熱量的攝入以及加強(qiáng)鍛煉可以使脂肪轉(zhuǎn)化成糖消耗到