健康咨詢描述: 一天(24小時(shí))累計(jì)睡8小時(shí)。感覺睡的太少了。怎么回事?
想得到的幫助: 一天(24小時(shí))累計(jì)睡8小時(shí)。感覺睡的太少了。怎么回事?
病情分析:
寶寶的睡眠不好應(yīng)該和脾胃不和,營(yíng)養(yǎng)不足。飲食的偏食。或者和過度的緊張,生活的沒有規(guī)律
指導(dǎo)意見:
上火的原因,大小便失衡等引起的。可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┦卟藴?,吃一些清淡的食物比較好的,可以適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)氣血。注意飲食的均衡性
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述考慮是孩子缺鈣也會(huì)引起睡眠少的癥狀
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,如迪巧,魚肝油,每天養(yǎng)成孩子按時(shí)睡眠的好習(xí)慣,睡前不要聽刺激的音樂,可以聽有助于孩子睡眠的輕音樂
病情分析:
根據(jù)你的描述是孩子睡覺時(shí)間短,可能是寶寶陽氣亢盛或平時(shí)吃零食多或者晚上吃的多體內(nèi)有熱引起的
指導(dǎo)意見:
一般來說睡10來個(gè)小時(shí)的,但是有的寶寶體質(zhì)陽亢會(huì)睡得少,如果睡覺8小時(shí)精神可以也沒有什么問題的
以上是對(duì)“2歲寶寶。睡眠少。是怎么回事?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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