二胎之后陰道松弛怎么辦好呢

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個(gè)情況主要是沒有太調(diào)理好，有一定的氣虛的原因的尼，
      指導(dǎo)意見：
      你還是要堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海產(chǎn)品，同時(shí)服用補(bǔ)中益氣丸
      

      病情分析：
      由于嬰兒頭部直徑約有10厘米，出生時(shí)經(jīng)過(guò)擠壓，陰道會(huì)有明顯擴(kuò)張，彈性下降，這屬于正?，F(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      建議不必過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)殛幍烙凶晕倚迯?fù)功能，產(chǎn)后3個(gè)月左右即可恢復(fù)。平時(shí)可有意識(shí)地做一些憋尿、提肛等動(dòng)作，有利于陰道肌肉收縮。如產(chǎn)后較長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)較差，可考慮到醫(yī)院進(jìn)行縮陰手術(shù)。
      

      病情分析：
      引起陰道松弛的因素很多，主要是生產(chǎn)時(shí)陰道過(guò)度擴(kuò)張引起。產(chǎn)后如果做好生活細(xì)節(jié)的護(hù)理，一般三個(gè)月后就會(huì)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定做提肛運(yùn)動(dòng)、小便中斷憋尿運(yùn)動(dòng)、陰道收縮運(yùn)動(dòng)等；要保持心情舒暢、生活規(guī)律、合理飲食、加強(qiáng)鍛煉、別熬夜等，做好這些，有利于陰道松弛的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“二胎之后陰道松弛怎么辦好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，順產(chǎn)后陰道松弛過(guò)段時(shí)間應(yīng)該還會(huì)恢復(fù)一些的，可以手術(shù)和盆底肌鍛煉恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，可以做忍尿和縮肛鍛煉，忍尿就是小便到一半的時(shí)候忍住堅(jiān)持一會(huì)兒再尿，再就是做縮肛鍛煉都會(huì)有利于陰道肌肉恢復(fù)。再就是做陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：
      您好，女性陰道松弛，一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關(guān)，可以適當(dāng)對(duì)癥緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意加強(qiáng)盆底肌肉的功能鍛煉，如做提肛運(yùn)動(dòng)、自主收縮運(yùn)動(dòng)、中斷排尿鍛煉等等，配合補(bǔ)中益氣、溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，如經(jīng)以上功能鍛煉及中醫(yī)藥調(diào)理效果不明顯，可以考慮陰道縮緊手術(shù)治療，希望對(duì)您有所幫助。
      

      病情分析：
      多次生育對(duì)于陰道的健康影響很大，出現(xiàn)陰道松弛的問(wèn)題一定要及時(shí)解決
      指導(dǎo)意見：
      1、屏住小便：在小便的過(guò)程中,有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力。
      2、提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動(dòng).經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。
      3、收縮運(yùn)動(dòng)：仰臥,放松身體,將一個(gè)手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次.時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng)。
      4、其他運(yùn)動(dòng)：走路時(shí),有意識(shí)地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí)
      除了上述的運(yùn)動(dòng)之外，可配合使用千黛斯，外用安全些，通過(guò)纖維修復(fù)元素在陰道釋放，滲入愛情肌修復(fù)陰道壁的彈力纖維，使用一段時(shí)間后待彈力纖維修復(fù)，從而自然收縮陰道，提高接觸的快感。
      上述回答希望可以對(duì)你有所幫助，祝你身體健康！
      

      病情分析：
      出現(xiàn)陰道松弛的問(wèn)題的確對(duì)性生活影響很大，但是想縮陰卻不可以盲目。最好選擇安全有效的縮陰方法。
      指導(dǎo)意見：
      目前最主要的縮陰方法有手術(shù)縮陰、運(yùn)動(dòng)縮陰以及縮陰產(chǎn)品。手術(shù)縮陰的確具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，盡管效果立竿見影，因?yàn)殛幍绬?wèn)題的私密性，很多伴侶很介意縮陰手術(shù)。你可以選擇多做提肛運(yùn)動(dòng)配合使用露卡菲婭也是可以幫助陰道恢復(fù)緊致的，并且沒有副作用的。
      
      以上是對(duì)“二胎之后陰道松弛怎么辦好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！