健康咨詢描述: 運動后,跳舞還有冬天下午都會很紅,很困擾是上了高中后開始的上了高中還開始發(fā)福
病情分析:
這個反應(yīng)是正常的,熱了血液循環(huán)快了,也就出現(xiàn)臉紅,沒問題
指導(dǎo)意見:
臉紅是正常了,血液循環(huán)加快,就這樣了,開始發(fā)胖,可能和體質(zhì)有關(guān),這個可以控制飲食,多運動改善下
病情分析:
女16歲,運動后,跳舞還有冬天下午都會很紅,很困擾是上了高中后開始的上了高中還開始發(fā)福。
指導(dǎo)意見:
您好,鑒于您的問題考慮,首先是熱后,全身的皮膚血管血液循環(huán)都比較好,充血明顯,代謝增加引起的發(fā)紅。上高中以后發(fā)福考慮跟您的學(xué)習(xí)緊張,壓力大,又長時間的坐著讀書學(xué)習(xí),活動相對較少有關(guān)。建議您最好注意勞逸結(jié)合和避免勞累過度和經(jīng)常熬夜,飲食營養(yǎng)要多吃蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡,避免常吃垃圾食品和甜食。適當(dāng)進行體育鍛煉,有助于身體健康。祝您健康快樂!
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