有問必答網 → 內科 → 內分泌科 → 減肥！！想知道茯苓竹葉粥是否有效！

減肥?。∠胫儡蜍咧袢~粥是否有效！

女 | 20歲 2017-02-03 16:15:20 2人回復來自邵陽市

健康咨詢描述：請問下茯苓竹葉粥真的有減肥的功效嗎？會不會有什么副作用，那種茯苓竹葉粉會不會有同等功效呢？

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2017-02-03 16:15:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)您的情況，減肥不建議你服用任何的減肥藥物......
      指導意見：
      其實最安全的減肥方法就是適當?shù)墓?jié)食外加有效地運動，以有氧運動比如慢跑最佳。

劉鑫安丘市凌河街道衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝幫助網友：115451稱贊：156

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2017-02-03 16:20:14 我要投訴

      病情分析：
      這種情況來說，最健康的減肥方法需要通過節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身
      指導意見：
      單純通過飲食上來進行瘦身，并沒有明顯的瘦身的效果，而且容易造成內分泌的紊亂