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精神不集中,記憶力下降

男 | 28歲 2017-02-03 15:15:19 7人回復 來自長春市

健康咨詢描述: 睡眠質量挺好的,習慣十一點左右睡覺,早上七點半起來。就是經常胡思亂想,干這件事卻想著別的精神力不集中,感覺腦力不足記憶力下降,差不多有一個月多了

想得到的幫助: 我現(xiàn)在應該怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

陳華
陳華 臨清市第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 滴蟲性陰道炎,盆腔炎,流產,外陰陰道假絲酵母菌病, 幫助網(wǎng)友:16342稱贊:43
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2017-02-03 15:18:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果睡眠充足,是否平時工作勞累過的壓力太大引起,或者是因為房事過度就有可能會造成記憶力下降,精神力不集中。。
      指導意見:
      建議合理安排日常生活工作學習,近期節(jié)制性生活,飲食,多吃一些堅果類的食物,山藥栗子,補腎食物。

2017-02-03 15:24 ask74623467b5 追問

我單身,方式過大?精神力都不集中了哪還能想著那個事!

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-02-03 15:17:18 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這種情況考慮主要屬于神經衰弱造成的,出現(xiàn)這種情況的原因和焦慮壓力過大都是有關系。
      指導意見:
      這種情況也可以口服安神補腦液調理觀察,在治療前多吃含維生素多的食物都有利于改善的,沒有好轉情況下醫(yī)院觀察,屬于慢性疾病。

2017-02-03 15:22 ask74623467b5 追問

會不會是心里疾病,我對現(xiàn)有生活不滿意,也有生活壓力。情緒波動不大,但是開心的事情感覺基本沒有,不太對。我需要看心理醫(yī)生嗎

ybyylym
ybyylym 醫(yī)師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱贊:4636
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2017-02-03 15:17:37

      病情分析:
      你好,自己無法集中注意力,是否有什么心事呢,出現(xiàn)多久了呢,
      指導意見:
      建議你可以去醫(yī)院就診檢查一下,可以使用一下調節(jié)神經的藥物,如安神補腦液,谷維素進行調理的
      
      以上是對“精神不集中,記憶力下降”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關節(jié)脫位、半月板損傷、關節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-02-03 15:18:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來看可以多運動鍛煉身體來改善一下
      指導意見:
      不排除是亞健康的表現(xiàn),建議平時盡量多運動鍛煉身體,要規(guī)律作息,不要熬夜。
      

倪紅
倪紅 退伍軍人醫(yī)院   其他 擅長: 月經不調,陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,子宮肌瘤,內分 幫助網(wǎng)友:73553稱贊:2843
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2017-02-03 15:18:34 我要投訴

      病情分析:
      這個是有一些氣血虛弱的表現(xiàn),就可以用一些,滋補氣血的藥物,就可以達到治療的效果就會好的
      指導意見:
      一般就可以用一些像,丹參片,四物湯,八珍丸,這些就可以達到治療的效果就會好起來的,對癥的進行檢查治療就會好的。

2017-02-03 15:25 ask74623467b5 追問

滋補氣血的藥物有推薦嗎。我是男士,今年29.

于燕惠
于燕惠 文登市澤頭鎮(zhèn)衛(wèi)生院   三級檢驗師 擅長: 呼吸道感染,肺炎,慢阻肺,胃炎,結腸炎,冠心病,皮 幫助網(wǎng)友:37650稱贊:1124
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2017-02-03 22:07:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況屬于神經功能紊亂,可以使用調節(jié)神經功能紊亂的藥物來解決,也可以使用中藥遠志刺五加以及酸棗仁泡水代茶飲治療。
      指導意見:
      你好,你可以口服刺五加片,參芪五味子膠囊以及地西泮治療,禁忌辛辣食物,禁酒和禁止飲用咖啡,注意復查
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-03 15:18:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是機體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就會慢慢好起來。
      指導意見:
      你的情況可以使用點滋補氣血的昌弘西洋參進行泡水服用治療,效果是很不錯的。平時要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,調理一段時間就會改善。
      
      以上是對“精神不集中,記憶力下降”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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